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[美食分享] 这道菜,营养足还长个,关键孩子爱吃

      糖醋排骨
      1.排骨冷水下锅,水开后,再煮3~5分钟,捞起来。
      2.热锅放入少许油,下入排骨中小火煎至两面微黄,加入热水,没过肉块,调入2勺生抽,2勺香醋,1勺料酒,2勺白糖,1勺蚝油,半勺老抽,1小勺盐,大火煮开转小火煮25分钟。
      3.最后大火收汁,起锅前沿锅边淋入1勺香醋,炒匀出锅,撒上葱段点缀一下。
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  • 【把时间和热情,用在滋养当下的自己】 读一本想看却还没翻开的书,跟着教程认真做一顿饭...... 这些小事看似平凡,却能帮助你专注当下、稳住心绪。 当你全身心投入眼前的事,过度操心的焦虑便很难再夺走你的注意力。 新的一天,试着多做些能让自己“沉下来” 的事,你投入的样子,本身就很有意义。

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