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[美食DIY] 冬天，天气干燥，别低估了煮苹果

      煮苹果好处：促进消化，便便通畅。
      食材：苹果、冰糖。
      做法：先把苹果削皮切成块，然后放入水中煮开，接着再把火调至微火，放入30克左右的冰糖一起炖至15分钟左右即可。
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  • 燕子飘飘 LV1 路人
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    路过！
    11-16 13:07 · 浙江
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游客
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最热宁海圈

  • 【接纳自己，慢慢来也没关系】 你是否也曾怀疑和否定自己？从今天开始，不妨试着像对待好朋友那样，接纳自己的所有模样。允许偶尔的情绪敏感，接纳不完美的小遗憾，不追赶别人的节奏，按照自己的步调慢慢向前。新的一天，先和自己说声“辛苦了”，再带着热爱出发吧！

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  • 在这个世界上，能找到一个愿意倾听心事、愿意陪伴的人，是一种难得的幸运。当我们遇到这样的人时，要珍惜这份情谊，用真诚和关爱去回报他们。同时，也要学会自我调适，勇敢地面对生活中的挑战。只要我们携手同行，相信一定能够化解心头的困惑，共同走过人生中的风雨。

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