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[菜谱分享] 冬补“第一肉”,吃它正当时!

      羊肉+白萝卜
      羊肉 “补、温、升”,而白萝卜正好是“泻、清、降”,其味甘性凉,清热去燥,既可解羊肉之膻,又能中和羊肉温热之性,白萝卜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善食积胀满的情况,缓解恶心、反酸、食欲不振等症状,两者搭配使得整道食材温而不燥,补而不滞。
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    3-30 07:34 · 浙江
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