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[美食DIY] 南瓜小米粥——养胃！

      食材：
      适量小米、南瓜。
      做法：
      南瓜去皮切丁，小米洗净，一起放入电饭煲煮至软烂即可。
      养生功效：
      南瓜不但有补中益气、润肺养胃之效，还能降低罹患肺癌、乳腺癌、皮肤癌、大肠癌的风险。和小米同煮，可养胃防癌。
      来源：网络
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    4-23 07:59 · 浙江
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    5-20 16:06 · 浙江
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    6-4 16:31 · 浙江
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  • 【你只管努力，行动会证明一切！】 比结果更加珍贵的，是从未停止的脚步。2025还剩最后2天，让过往的遗憾，随风散场；未赴的山海，整装前往。那些藏在日常里的坚持与温暖，会生根、会发芽，终会给你想要的答案。 新的一天，勇敢前行吧，往后的日子会因此刻的坚守而愈发明亮。

    Suxy

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