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【最不该敷衍的人，是自己】 你值得拥有属于自己的时光，去倾听自己内心的声音，去照顾自己的感受。得空时为自己泡一壶清茶，在周末抽空到郊外进行一次徒步旅行，这些看似微不足道的举动，其实是让你重新认识自己的过程。请永远记得：你，值得被温柔以待。
心愿如空气
【经常对孩子说这些话孩子会越来越强大】 1."我相信你"挂嘴边，孩子更自信； 2."失败没事"常说，孩子抗压强； 3."自己决定"多说，孩子更独立； 4."你很努力"常夸，孩子动力满满； 5."大胆尝试"鼓励，孩子敢突破； 6."有我在呢"常讲，孩子内心强大； 7."分享下呗"多说，孩子善交流； 8."我理解你"常说，孩子情绪稳定。
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